Introducción de dos formas especiales de comer soja en polvo

La soja en polvo es muy popular en nuestras vidas. ElLeche de soja en polvo orgánicaPuede ser utilizado para hacer muchas recetas deliciosas. No solo sabe muy delicioso, sino que también es extremadamente nutritivo. Entonces, ¿cuáles son las formas especiales de comer soja en polvo? Se recomiendan los dos siguientes para usted, con la esperanza de proporcionarle alguna referencia para hacer recetas de soja en polvo.

Ⅰ. Tortitas de soja en polvo

1. Materiales:

Prepare 50 gramos de huevo líquido entero, 20 gramos de yema de huevo, 15 gramos de azúcar en polvo, 200 ml de leche, 100 gramos de harina baja en gluten, 20 gramos de soja en polvo, Y 20 gramos de crema.

2. Práctica:

(1) Vierta La Mezcla entera de huevo, la yema de huevo y el azúcar en polvo y mezcle bien en un recipiente de acero, agregue la leche y mezcle bien.

(2) Agregue la harina tamizada baja en gluten y la soja en polvo, revuelva uniformemente, luego agregue la crema derretida y mezcle bien para que sea suave y fina, colóquelo en el refrigerador y déjelo reposar durante 1 hora para su uso posterior.

(3) Primero, caliente la sartén a aproximadamente 160 ℃ a fuego lento y aplique uniformemente una capa delgada de aceite para ensalada, vierta una cantidad adecuada de soja en polvo, incluidaLeche de soja en polvo sin azúcar, Y mueva suavemente la sartén para extender la masa uniformemente a toda la superficie de la sartén en forma de panqueque, hasta que el borde de la masa se levante del cuerpo de la sartén, luego recoja, déjelo enfriar y luego enrolle en forma de tubo.

3. Eficacia:

Los panqueques de soja en polvo de Kinako Son crujientes y deliciosos, lo que puede mejorar el apetito de las personas y nutrir el estómago y el bazo.

Sucer. Tortitas de harina de soja

1. ingredientes principales:

Preparar 50 gramos deSoja en polvo, 100 gramos de harina de trigo, 1 huevo, 200 ml de leche de queso, cantidad apropiada de aceite mezclado y azúcar.

2. Práctica:

(1) Primero vierta la leche preparada en un tazón.

(2) Luego Agregue azúcar y harina.

(3) Agregue la soja en polvo, revuelva, revuelva bien, agregue los huevos y mezcle con la masa.

(4) Prepare una sartén, caliéntala a fuego medio, vierta una cantidad adecuada de masa y revuelva.

(5) Luego, esparza y aplana lentamente.

(6) Después de freír por un lado, déle la vuelta y vuelva a freírlo. Después de freír por ambos lados hasta que estén dorados, puede enrollar la masa en forma de flor u otras formas.

3. Eficacia:

Los panqueques de polvo de soja Kinako tienen un sabor más fragante, pueden mejorar el apetito y son muy fáciles de digerir, adecuados para que las personas obesas coman regularmente.

Es un placer maravilloso hacer soja en polvo en los panqueques de soja en polvo o panqueques de soja en polvo mencionados anteriormente. No solo es muy único en sabor, sino que también tiene un valor nutricional muy completo, que puede complementar la nutrición y aliviar algunos síntomas físicos. De síntomas de malestar. Si quieres perder peso, también es más adecuado para comer. Por supuesto, la soja en polvo tiene muchos otros métodos además de estos dos métodos.